いつでもわたしに戻れる場所、それがセルフコンパッションノート
本来の自分に戻れる習慣を。
それが、セルフコンパッションノートのゴールです。
まずは3ヶ月
“わたし”と対話をすることで、
本来の自分に戻れる習慣を身に着けてみましょう。
毎日、朝と晩にたった5分、
自分だけの時間を確保し、ノートを開いて
わたしと向き合うだけで、
少しずつ変化を感じられるはず。
心のざわざわ、モヤモヤ、
すべて本来のわたしに戻れるチャンス。
まずは深呼吸して始めてみましょう。
このノートはいつでも始められるように
日付はすべて書き込み式。
デイリーとマンスリーで振り返る習慣づけを。
そして、スペシャルワークで特別な時間を。
この1冊で本来の自分に戻れる習慣を
手に入れられるようになります。
また、自由に使えるフリースペースも用意。
“わたし”との時間を存分に楽しんでみましょう。
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【おまとめ割】セルフコンパッションノート(4冊セット10%オフ)
¥15,200
自分に寄り添う「セルフコンパッションノート」 忙しい日々の中で、自分を大切にする時間を作っていますか? 「セルフコンパッションノート」は、 心を整え、自分を受け入れる感覚を育むための特別なノートです。 ◆特徴 ①心の安定と自己受容をサポート 毎日少しずつ自分と向き合うことで、なりたい自分に近づく実感を得られます。 ②シンプルで洗練されたデザイン 書きやすいレイアウトで、感情や思考を整理しやすいA5サイズ。 どこへでも持ち運べる便利さが魅力です。 ③小さな幸せに気づける習慣づくり 日常の中で心の声を拾い、未来の自分をアップデートする サポートをノートが叶えてくれます。 ◆詳細情報 カラーとサイズ 温かみのあるオフホワイトの表紙。 表紙のデザインはイラストレーターのmaiさん書き下ろし。 自分に寄り添う女性をイメージしています。 サイズはA5で手軽に使いやすい設計です。 ◆素材と製造国 高品質な紙を使用し、書き心地にもこだわっています。 製造国:日本 ◆お手入れ方法 直射日光や湿気を避けて保管してください。水濡れや衝撃にもご注意ください。 ◆4冊セット(1年分)※1冊3ヶ月分 ◆5大特典付き ・3ステップ使い方動画 ・21日間の習慣サポート配信 ・コミュニティ参加券 ・月1ワークショップ参加券 ・リトリートランチ会参加権 ※3日間限定先行特典はつきませんのでご注意ください ◆ご購入にあたっての注意事項 通常3~5営業日以内に発送します。 一度のご注文で1セットのみ購入可能です。大切な方への贈り物としてもおすすめです。 不明点があれば、お気軽にお問い合わせください。 「セルフコンパッションノート」で、心を整える新しい習慣を始めてみませんか?
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【おまとめ割】セルフコンパッションノート(3冊セット8%オフ)
¥11,700
自分に寄り添う「セルフコンパッションノート」 忙しい日々の中で、自分を大切にする時間を作っていますか? 「セルフコンパッションノート」は、 心を整え、自分を受け入れる感覚を育むための特別なノートです。 ◆特徴 ①心の安定と自己受容をサポート 毎日少しずつ自分と向き合うことで、なりたい自分に近づく実感を得られます。 ②シンプルで洗練されたデザイン 書きやすいレイアウトで、感情や思考を整理しやすいA5サイズ。 どこへでも持ち運べる便利さが魅力です。 ③小さな幸せに気づける習慣づくり 日常の中で心の声を拾い、未来の自分をアップデートする サポートをノートが叶えてくれます。 ◆詳細情報 カラーとサイズ 温かみのあるオフホワイトの表紙。 表紙のデザインはイラストレーターのmaiさん書き下ろし。 自分に寄り添う女性をイメージしています。 サイズはA5で手軽に使いやすい設計です。 ◆素材と製造国 高品質な紙を使用し、書き心地にもこだわっています。 製造国:日本 ◆お手入れ方法 直射日光や湿気を避けて保管してください。水濡れや衝撃にもご注意ください。 ◆3冊セット(9か月分)※1冊3ヶ月分 ◆5大特典付き ・3ステップ使い方動画 ・21日間の習慣サポート配信 ・コミュニティ参加券 ・月1ワークショップ参加券 ・リトリートランチ会参加権 ※3日間限定先行特典はつきませんのでご注意ください ◆ご購入にあたっての注意事項 通常3~5営業日以内に発送します。 一度のご注文で1セットのみ購入可能です。大切な方への贈り物としてもおすすめです。 不明点があれば、お気軽にお問い合わせください。 「セルフコンパッションノート」で、心を整える新しい習慣を始めてみませんか?
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【おまとめ割】セルフコンパッションノート(2冊セット5%オフ)
¥8,000
自分に寄り添う「セルフコンパッションノート」 忙しい日々の中で、自分を大切にする時間を作っていますか? 「セルフコンパッションノート」は、 心を整え、自分を受け入れる感覚を育むための特別なノートです。 ◆特徴 ①心の安定と自己受容をサポート 毎日少しずつ自分と向き合うことで、なりたい自分に近づく実感を得られます。 ②シンプルで洗練されたデザイン 書きやすいレイアウトで、感情や思考を整理しやすいA5サイズ。 どこへでも持ち運べる便利さが魅力です。 ③小さな幸せに気づける習慣づくり 日常の中で心の声を拾い、未来の自分をアップデートする サポートをノートが叶えてくれます。 ◆詳細情報 カラーとサイズ 温かみのあるオフホワイトの表紙。 表紙のデザインはイラストレーターのmaiさん書き下ろし。 自分に寄り添う女性をイメージしています。 サイズはA5で手軽に使いやすい設計です。 ◆素材と製造国 高品質な紙を使用し、書き心地にもこだわっています。 製造国:日本 ◆お手入れ方法 直射日光や湿気を避けて保管してください。水濡れや衝撃にもご注意ください。 ◆2冊セット(6か月分)※1冊3ヶ月分 ◆5大特典付き ・3ステップ使い方動画 ・21日間の習慣サポート配信 ・コミュニティ参加券 ・月1ワークショップ参加券 ・リトリートランチ会参加権 ※3日間限定先行特典はつきませんのでご注意ください ◆ご購入にあたっての注意事項 通常3~5営業日以内に発送します。 一度のご注文で1セットのみ購入可能です。大切な方への贈り物としてもおすすめです。 不明点があれば、お気軽にお問い合わせください。 「セルフコンパッションノート」で、心を整える新しい習慣を始めてみませんか?
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セルフコンパッションノート(1冊)※通常価格
¥4,300
自分に寄り添う「セルフコンパッションノート」 忙しい日々の中で、自分を大切にする時間を作っていますか? 「セルフコンパッションノート」は、 心を整え、自分を受け入れる感覚を育むための特別なノートです。 ◆特徴 ①心の安定と自己受容をサポート 毎日少しずつ自分と向き合うことで、なりたい自分に近づく実感を得られます。 ②シンプルで洗練されたデザイン 書きやすいレイアウトで、感情や思考を整理しやすいA5サイズ。 どこへでも持ち運べる便利さが魅力です。 ③小さな幸せに気づける習慣づくり 日常の中で心の声を拾い、未来の自分をアップデートする サポートをノートが叶えてくれます。 ◆詳細情報 カラーとサイズ 温かみのあるオフホワイトの表紙。 表紙のデザインはイラストレーターのmaiさん書き下ろし。 自分に寄り添う女性をイメージしています。 サイズはA5で手軽に使いやすい設計です。 ◆素材と製造国 高品質な紙を使用し、書き心地にもこだわっています。 製造国:日本 ◆お手入れ方法 直射日光や湿気を避けて保管してください。水濡れや衝撃にもご注意ください。 ◆1冊単品販売(1冊=3ヶ月分) ◆5大特典付き ・3ステップ使い方動画 ・21日間の習慣サポート配信 ・コミュニティ参加券 ・月1ワークショップ参加券 ・リトリートランチ会参加権 ※3日間限定先行特典はつきませんのでご注意ください ◆ご購入にあたっての注意事項 通常3~5営業日以内に発送します。 一度のご注文で4セットまで購入可能です。大切な方への贈り物としてもおすすめです。 不明点があれば、お気軽にお問い合わせください。 「セルフコンパッションノート」で、心を整える新しい習慣を始めてみませんか?
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セルフコンパッション日めくりカレンダー(単品)
¥1,500