こんにちは♪

いよいよノート発売です。

明日から3日間先行予約となっておりますので

もうしばらくお待ちくださいね♪

先行予約では365日使える日めくりカレンダーもついてきます。

これがすごく評判いいんですよ～～～

毎日寄り添う言葉がカレンダーに書かれているのですが

この言葉見るだけで、心満たされる♡自己肯定感上がること、間違いなし＾＾

そんなセルフコンパッションノートは

毎日そっとあなたに寄り添ってくれる相棒のような存在です。

今日はどんな自分でありたい？

そんな自分の大切な軸となる真ん中に

戻してくれるのがこのノートの特徴です。

このノートに書くだけで

自分の大切にしたかったものに気づいたり

自分の本当の気持ちが見えてきたり

さらに

自分にとって不要なものにも気づいて手放せたり

とにかく心が整うこと間違いなし。

自分にとって大切なことに触れた瞬間、

頑張っていた自分、力が入っていた自分に気づき

許可することができることでしょう♡

あぁ、わたしこれでいいんだ、

そんな風に気づけることが

最初の一歩です。

是非、2025年の始まりに

セルフコンパッションノートを始めてみませんか？

望田