アドバイザーのりえです。

わたしがセルフコンパッションノートを使い始めて、まず感じたことが

これでした！

朝に書く【今日のあり方・叶えたいこと】が、　”あれ？できた”　、”あれ？？これもできた！”　と、気づけば

頑張らなくてもできていたんです。

それまでもノートの習慣を続けていたのですが、こんなことは初めて！

毎日楽しんで書けるようになりました♪

わたしの《Wワークと子育てを抱える毎日》は、やらなければいけないことの連続！

自分自身の叶えたいことやなりたい姿があっても、思いはあっても実現が難しかったのです。

それが、自分の思いが叶うなんて、、、

を実感しました。

毎日誰かや何かのために忙しい人たちや、書くことをやってきたけど楽しめない

そんな人たちにこそ、ぜひおすすめしたいです♡